2016-08-26から1日間の記事一覧

8月26日 変化

8/26 55.35kg 31.1% 今日の運動は… エアロビ、ストレッチ、ストレッチポール、トレーシー、ウォーキング ウォーキングも1万歩達成しました◎ なので今日はもう運動しなくていいかな♪と横になってすぐ←こうゆうとこがまだまだ ピンポーンとお届け物が。 運動系…