2016-11-09から1日間の記事一覧

11月8日 155日目 腸もみ1週間経過

11/8 52.3kg 28.2% 今日の運動:歩数2600歩、自転車26分 今日のヨロコビ:さつまいも大きかった☆ 腸もみマッサージ2回目(全2回なので終わり)へ行ってきました。 腸のマッサージを始めて1週間、寝る前や朝に思い出してはやっているけど、始めてから毎日のお通…