2017-01-05から1日間の記事一覧

1月5日 213日目で走る

1/5 53.35kg 27.9% 運動:8000歩、ウォーキング、ジョギング、ストレッチ 76点 今日の夕方、エコキュート直してもらっておうち風呂復活しました(^з^)-☆ 夜、子供が寝た後にウォーキングとジョギングして汗かいてお風呂で本を読んで。お風呂に好きな時におうち…

1月4日 212日目も銭湯通い

1/4 53.65kg 運動:2500歩、プランク、ストレッチ 84点 さっきまで長々書いてたのに消えて書いた内容忘れてしまいました…(@_@) 正月明けて今日修理来るかな、運動も再開だ!ってワクワクしてたけど業者から連絡が無く、コールセンターに電話したら今日まで正…