7月1日 キリ良いスタート?

56.0kg 31.3%

 

今日の運動は、プランク210s、30日間フィットネス16m、歩数は6千歩でした(^.^)

午前中に子供の行事に参加してクタクタ(゚ω゚)運動はほぼ休息日で( ̄∀ ̄)

 

明日も子供の行事で朝から日光浴びて来ます。

 

 

7月目標53.55kgまであと2.45kg♫

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ちょっと達成厳しいかもだけど、すぐ気をぬくので(笑)

7月は夏休みにプールで水着も着たいし、頑張りたいです♫